Закаливание – эффективное средство физического воспитания

Закаливание – эффективное средство физического воспитания

14 января в аккаунте Гречанобалковской сельской библиотеки в социальной сети «Инстаграм» был размещен ролик «Закаляйся, если хочешь быть здоров» https://www.instagram.com/p/CYq5LFsBBZB/.
В нем повествуется о закаливании как одном из эффективных средств физического воспитания. Закаливание - это комплекс мероприятий, направленных на укрепление здоровья, улучшения умственной и физической работоспособности, повышения устойчивости организма человека к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.